Primero yo para ayudarte mejor

Ponernos en último plano es muy común en nosotras las madres y muchas veces esto nos dificulta lograr nuestras metas dentro de la maternidad.

En este episodio Sarah nos hace reflexionar sobre cómo nuestro estado (físico y mental) nos puede boicotear nuestros procesos de cambio... y qué tenemos que tomar en cuenta antes de entrar en un proceso de cambios en el sueño de nuestros hijos.