Dormir no es un lujo. Dormir es una necesidad.

Quisiera contarles mi historia con el fin de que alguna se pueda sentir identificada y quizás subirle un poco los ánimos.

Durante mi embarazo leí algunos libros, asistí a varios talleres, escuché muchas opiniones y leí casi todo lo que encontraba en internet. Todos concordaban en algo: NO VAS A DORMIR.

Y como eso fue lo que aprendí, eso fue lo que pasó.

Duré casi un año durmiendo mal: Siestas encima de mí y en la noche despertadas cada 1-2 horas. Lo que al final me hizo hacer colecho reactivo (muy rico el colecho.. pero el dolor de espalda no hay quien lo aguante). Durante el día me la pasaba cansada y mi bebé (que se veía muy feliz) por cualquier cosa lloraba (típico síntoma de falta de sueño).

Solo encontraba dos tipos de opiniones bien intencionadas: “No lo lactes mas en la noche y déjalo llorar hasta que se duerma” y “Es normal,...

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